Paraštės

Tai naujas svetainės skyrelis. Skaitant knygas dažnai norisi kažką pasižymėti paraštėse arba pabraukti, kad paskui nereiktų grįžti ir skaityti visos knygos iš naujo. Taigi Paraštėse rasite įvairių knygų santraukas bei ištraukas. Nesitikėkite, kad jų skaitymas Jums atstos originalus, tačiau galbūt tai taps akstinu pavartyti ir pačias knygas.

I. Voronov (2005). Rytų kovų psichotechnika: klasikinė rytietiška-azijietiška psichologinio kovotojų rengimo koncepcija, Minskas, 2005.

Šioje knygoje skaitytojas supažindinamas su klasikine Rytų Azijos kovos menų psichologinio pasiruošimo sistema. Iš pirmo žvilgsnio skaityti veikalą gana sunku, ypač nesusipažinus su Rytų pasaulėžiūros sistemomis. Tiesą sakant, man pačiai prireikė ne vieno žodyno, fizikos, anatomijos ir psichologijos žinių.
Tačiau įsigilinus knyga tikrai labai įdomi. Vienas svarbiausių dalykų, kuriuos ji perteikia - tai kūno ir psichikos vienovė. Senovės Rytų kovotojų rengimo sistemose nėra atskiro fizinio, techninio, taktinio ir psichologinio ruošimo, nes kūnas ir psichika - viena visuma. Taigi treniruočių procesas organizuojamas taip, kad tuo pačiu metu būtų treniruojama ir psichika, ir kūnas. Psichikos treniravimas čia dažnai net svarbesnis už fizinus pratimus.
Knygoje galima rasti ir praktinių patarimų treneriams bei sportininkams. Juos savo veikloje pritaikyti galėtų ne tik dvikovos, bet ir kitų sporto šakų atstovai.

Психотехника восточных единоборств (Восточно-азиатская классическая концепция психологической подготовки единоборцев).  И.А.Вороновю – Мн.: Харвест, 2005. – 432с. Plačiau

Skaityti



M. Itkis. Specialusis šaulių-sportininkų ruošimas. Maskva, 1982.
Knygoje autorius apžvelgia specialųjį šaulių fizinį ir psichologinį ruošimą, pasakoja, kaip veiksmingiau pasiruošti įvairaus rango varžyboms. Paraštėse jums pateikiame lentelę, kurioje Itkis išdėsto šaudymo varžybų taktiką. Ši taktika labiausiai tinka šaudymui mažo kalibro šautuvu, tačiau ją galima pritaikyti ir šaudant pistoletu ar pneumatiniais ginklais.

Специальная подготовка стрелка-спортсмена. Иткис, М.А. – М.: ДОСААФ, 1982,- 128с. Plačiau

Skaityti

Atgal